お仕事 人を頼ってもいいし、断ってもいいんだ。
昔から人に頼み事ができなくて、何でも自分がやらないとと思っていました。おかげで「責任感が強い」人と言われるようになりました。その結果、小さいことから大きい頼み事をされるようになりみんなの役に立つならと思ってやってきました。でもそれは自分の首...
お仕事 
病気（カラダと向き合う） 具沢山の味噌汁で合併症を防ぎます（2型糖尿病）
先日の定期検診で予想外に数値がよかったので調子乗っちゃって好きなものを好きなだけ食べてたら、当然ですが体重が増えてきました。高血糖の状態が続くと血管に悪影響を及ぼすので食事には気を付けないといけないんですけど、「たまに」羽目を外すくらいなら...
日常 思い切って行動してみたら・・・。
久しぶりにブックオフに行きました。いろいろ本を探しているうちに無意識に「仕入れ」してしまっていました。せっかく見つけられたから久しぶりに出品しようと思います。でも、いろいろなことをやるにも「教えてくれる」存在の人が必要な訳で今このブログも書...