病気（カラダと向き合う） キャベツと玉ねぎと大根おろしで血糖値を下げる
２型糖尿病の私、未だ投薬なしで食事のみで治療しているのですが同じ糖尿病の友人や母から聞いて食べ続けているものがあります。まずはキャベツ。キャベツを食事の前にゆっくりよく噛んで食べて満腹中枢を刺激させます。私が太った原因は早食いの大食いもあっ...
溪崎まみ
病気（カラダと向き合う） 
興味あること 副業探しを通して見えてきた本当にやりたいこと
去年の今頃はパートをしながら、別のお小遣い稼ぎを模索してやっていました。今のスーパーの仕事も体力が持つかわからないし、父や自分の病気のこともあるし、家でずっとできる仕事はないか探していました。そこで、知ったのが「せどり」でとあるコミュニティ...
日常 みんなが幸せに暮らせますように
今日は広島の原爆の日でしたね。私は長崎しか見ていませんが、原爆資料館の写真や展示品はとても衝撃を受けてもう何十年と経つのに今でも忘れることができません。その時居合わせた外国の人を勝手にアメリカ人と決めつけて、「今、これを見てどう思われている...