病気（カラダと向き合う） ネットの情報を鵜吞みにしない
私は今、東洋医学（中医学）を学んでいるんですけど、勉強の中で本だけではなくネットからも情報を得ることも多々あります。不調や季節ごとに対しての養生法などは沢山の専門の方や関係の方が情報を発信して下さって私も参考にさせていただいています。先生と...
病気（カラダと向き合う） 病気（カラダと向き合う） アラフィフのダイエット
私は妊娠中に血糖値が上がりずっと食事指導を受けていて、出産後改善するも数年後にまた血糖値があがるようになってしまいました。親族も糖尿病の人がいたので、遺伝のせいもあるのと生活習慣もあるだろうと２型糖尿病の診断をうけました。が、格段に血糖値が...
OSHO禅タロット 知ってる人は知ってるけど知らない人は知らない
仕事が休みの日、今日のアドバイスとして禅タロットを１枚引いてみると、「過去への執着」のカードが出ました。これを見て、facebookを整理しようと思いました。見てないけどずっと友達繫がりだった人とか交流のない方を中心に、始めは戸惑いましたが...